Novak Đoković, najbolji teniser svijeta, učestvovao je u egzibicionom turniru u Bugarskoj gdje se u jednom momentu malo više opustio i odlučio da proba banicu, njihovu tradicionalnu pitu, a fanovi su izrazili zabrinutost.

Jedan detalj

Domaćin mu je bio Grigor Dimitrov koji mu je želio približiti Sofiju na najbolji mogući način te ga je odveo da proba banicu kojom se Bugari ponose.

No, navijači su primijetili jedan detalj. Novak Đoković zbog svoje dijete izbjegava da jede bilo kakvo tijesto, a sada je napravio neočekivani izuzetak.

Odluka o povlačenju

Upravo zbog ove odluke mnogi njegovi fanovi smatraju da je srbijanski teniser nikad bliži odluci da se povuče iz tenisa i to kao najbolji teniser svijeta sa 24 osvojena Grand Slama.

Podsjetimo, Novak je od 2011. godine na pomenutoj dijeti kada je primijetio da mu gluten smeta te su od tada počeli njegovi nevjerovatni teniski rezultati.

- Nisam na specijalnoj ishrani zbog tenisa i da bih pobjeđivao mečeve, već zato što je to dobro za moje tijelo. Ta dijeta je odraz mog načina života. Neću odustati od nje zato što mi više nije prioritet da pobjeđujem, osvajam titule i budem najbolji na svijetu - poručio je Nole u jednom intervjuu.

Njegovi obroci

Otkrio je i kako izgledaju njegovi obroci.

- Čim ustanem iz kreveta, najprije popijem veliku čašu vode sobne temperature. Kao što sam već kazao, izbjegavam vodu s ledom i to s razlogom. Kad popijete hladnu vodu, tijelo mora da pošalje više krvi u organe za varenje da bi se ta voda ugrijala do temperature od 37 stepeni. Taj proces ima i svojih dobrih strana - zagrijavanjem hladne vode troši se i koja kalorija više - ali isto tako usporava varenje i ne šalje dovoljno krvi tamo gdje mi je potrebna: u mišiće. I zato ujutru, i u toku cijelog dana, pijem isključivo mlaku vodu. Poslije malo istezanja i blagih gimnastičkih vježbi, spreman sam za doručak. Najčešče doručkujem 'super pahuljice'. Činiju napunim sljedećom mješavinom", otkrio je Đoković te istakao kakve su namirnice u pitanju.

- Bezglutenske pahuljice ili ovsena kaša, šaka mješanih orašastih plodova - bademi, orasi, kikiriki, malo sjemenki suncokreta ili bundeve, voće zasebno ili nasjeckano u zdjelu, na primjer banane i sve vrste bobica, kašičica kokosovog ulja (volim ga zbog elektrolita i minerala), rižino mlijeko, bademovo mlijeko ili kokosova vodica - nabrojao je Đoković.

Za ručak jede tjesteninu napravljenu od kvinoje ili heljde uz svježe povrće dok za večeru jede mnogo proteina u vidu mesa ili ribe.