UPOZORENJA

Oslabljen imunitet i stalna želja za slatkim znak su da jedete previše šećera

Velike količine šećera dokazano utječu na anksioznost, loše raspoloženje i depresiju

Manjak energije i osjećaj umora. Ilustracija

"Zdravlje u kući"

10.9.2018

Simptomi unosa previše šećera u organizam su:

* Oslabljen imunitet - česte pojave prehlada, infekcija, viroza

* Manjak energije - stalan umor uprkos dovoljnoj količini sna

* Česta želja za slatkim - nastaje kao posljedica ovisnosti

* Depresija - velike količine šećera dokazano utječu na anksioznost, loše raspoloženje i depresiju

* Problematična koža - prištići i akne česti su pratioci unosa previše šećera

* Debljina - iako se ne jede količinski puno, u prehrani je mnogo šećera

* Visok krvni pritisak - prema studijama, ljudi s hipertenzijom često imaju i povećan nivo šećera


Video
Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.