Iako za pojavu podočnjaka svi uglavnom krive nedostatak sna, to je samo jedan od uzroka koji pridonose tim dosadnim tamnim kolutovima ispod očiju.

Različiti faktori utiču na pojavu i intenzitet naših podočnjaka.

Previše trljate oči

Pretjerano trljanje očiju može utjecati na područje oko očiju na različite načine. Kada trljate oči, koža može postati nešto deblja i tamnija jer trljanje djeluje iritirajuće.

Dehidracija

Dehidracija ima jako važnu ulogu kada je pojava tamnih kolutova ispod očiju u pitanju. Kada je koža dehidrirana, izgleda tamnije što dovodi do pojave tamnih kolutova ispred očiju.

Genetika

Jedan od razloga zbog kojih imamo podočnjake je i genetika. Neki ljudi imaju tamniju pigmentaciju na koži ispod očiju, a taj faktor je nasljedan.