SAVJETI

Kako zaštititi bebu od kasnije gojaznosti

Postoje dokazi da uvođenje čvrste hrane prije četvrtog mjeseca također može povećati rizik gojaznosti tokom djetinjstva i kasnije.

Naučite kada vam beba želi "reći" da je gladna. Ilustracija

Avaz.ba

20.5.2020

Evo nekih faktore koji će vam pomoći da svoju bebu zaštitite od rizika kasnije gojaznosti: 

1. Isključivo - dojenje

Američka akademija pedijatara i Svjetska zdravstvena organizacija preporučuju isključivo dojenje tokom prvih šest mjeseci života. S obzirom na to da se vrlo rijetko može desiti da se vaša beba prejede ukoliko je hranite na prirodan način - dojenjem, to predstavlja izvanredan način za reduciranje rizika gojaznosti kasnije.



Zaštitite dijete od gojaznosti. Ilustracija

2. Nema potrebe za rano uvođenje čvrste hrane

Postoje dokazi da uvođenje čvrste hrane prije četvrtog mjeseca također može povećati rizik gojaznosti tokom djetinjstva i kasnije.

3. Naučite kada vam beba želi "reći" da je gladna

Ovo je izuzetno važno kod beba koje se hrane na flašicu. Zato naučite kada beba plače zato što je gladna, a kada plače zbog nekih drugih razloga.

Video
Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.