Vjerovatno i vi po navici čim ustanete iz kreveta upalite radio, televizor ili internet, čisto da biste saznali “šta ima novo”? Pohvalno je to što želite da budete informisani o situaciji u zemlji i svijetu, ali bolje bi vam bilo da pustite neku muziku ili odgledate neki zabavan ili smiješan video snimak.

Naime, slušanje jutarnjih vijesti loše utiče na psihu. Nedavno američko istraživanje, objavljeno u magazinu "Harvard Business Review", otkriva da nas konzumiranje negativnih informacija čini depresivnijim i manje produktivnim.

Također, naučnici ističu da loše vijesti koje čujemo izjutra direktno potkopavaju naš radni elan pa samim tim i našu produktivnost na poslu. Na aplikacijama. radiju, informativnim kanalima, novinama, Facebooku... svuda smo izloženi vijestima koje su mahom negativne budući da onih dobrih nekako ima sve manje.

Tako su naučnici podijelili 110 konzumenata jutarnjih vijesti u dvije grupe od kojih je jedna nakon buđenja bila podvrgnuta 10-minutnom slušanju deprimirajućih novosti, dok je druga tokom tri minuta pratila pozitivne informacije. Svako od učesnika eksperimenta šest sati kasnije odgovarao je na upitnik kako bi se ustanovilo da li je i koliko stresan,odnosno spokojan.

Na kraju je test pokazao da osobe izložene “lošim vibracijama” imaju 27 posto više šansi da tokom dana budu deprimirane ili pod stresom. Istraživači ne savjetuju da se ne informišemo, ali nam preporučuju da ne uključujemo radio i televiziju čim se probudimo ili da barem biramo pozitivnije stanice i kanale.