Kako biste dijete zaštitili od infekcija, ne možete ga držati pod staklenim zvonom, ali mu možete <a href="https://zdravlje.avaz.ba/zdravlje/487510/kako-djetetu-ojacati-imunitet">ojačati imunitet</a>. Stručnjaci savjetuju koje korake trebate poduzeti.

1.&nbsp;Zdrava i izbalansirana ishrana - Kako bi dijete bilo zdravo, potrebno je ograničiti unos šećera, aditiva i nezdrave, procesuirane hrane. Koncentrirajte se na svježe povrće, voće, orašaste plodove i sjemenke, jaja, meso i hranu koja je bogata vitaminima i mineralima.&nbsp; 2.&nbsp;Suplementi za jačanje imuniteta - Nekad je potrebno dodatno ojačati imunitet djece. Najbolje je koristiti suplemente koji su na prirodnoj bazi. U širokom spektru suplemenata za jačanje dečijeg imuniteta, svjetski pedijatri, imunolozi i alergolozi izdvojili su kolostrum po svom specifičnom načinu djelovanja. Unošenjem kolostruma dijete dobiva već formirana antitijela, koja su spremna da se bore protiv svake infekcije.

3. Dovoljno sna - U ovisnosti o uzrastu, djeci je potrebno između 8 i 14 sati sna dnevno. Uvedite rutinu. Djeca trebaju biti u krevetu do 21 sat. 
Ako su mlađi od tri-četiri godine, i popodnevni san im je neophodan. Za pravilno lučenje melatonina (hormon sna) trebaju spavati u mraku, a ne s uključenim svjetlom.

4.&nbsp;Povišena temperatura - Iako mnogi roditelji osjete paniku čim termometar počne pokazivati da je temperatura povišena, treba imati u vidu da je ona zapravo samo simptom, a ne uzrok bolesti. Povišena temperatura je način na koji se dječiji organizam bori protiv infekcije pa ljekari savjetuju da se djetetu ne daju antipiretici ukoliko temperatura ne prelazi 38,5 stepeni. Povišena tjelesna temperatura nepovoljno djeluje na rast i razvoj mikroorganizama i znači da je organizam prepoznao problem i uključio svoje sisteme odbrane.

5. Iako je primarni put infekcije gornjih respiratornih puteva zrak, kontaktni prijenos putem ruku je isto jako značajan. Djeca često dodiruju u igri jedni druge, kao i iste igračke i namještaj. Dobra toaleta prvo nosa i usne duplje, a potom i ruku je od presudnog značaja za sprečavanje prelaska infekcije s jednog djeteta na drugo. Rastvorima na bazi morske vode redovno čistite dečiji nosić i postarajte se da piju dovoljno tečnosti tokom dana. Neophodno je da djeca redovno peru ruke toplom vodom i sapunom, posebno prije i nakon jela, kao i nakon svake upotrebe toaleta.

Potrebno je ograničiti unos šećera, aditiva i  nezdrave, procesuirane hrane

Koncentrirajte se na svježe povrće i voće

Ojačajte djetetu imunitet

Nije vam potreban nikakav posebni borac protiv bakterija kako biste svoju porodicu zaštitili od raznih bolesti koje uzrokuju&nbsp;<a href="https://zdravlje.avaz.ba/zdravlje/450526/virusi-zacas-zaraze-cijelu-zgradu">virusi i bakterije</a>, dovoljno je slijediti ovih sedam osnovnih koraka...&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. Naučite svoju djecu da peru ruke kada je to najpotrebnije: nakon odlaska na toalet, diranja životinja ili igre na dvorištu, kao i prije jela.
2. Perite ruke sapunom i vodom, dovoljno je 20-ak sekundi trljanja kako bi se ubile bakterije kojih se treba riješiti.
3. Ponesite sa sobom bočicu sredstva za čišćenje ruku ili vlažne maramice kada vodite djecu na javna igrališta i parkove, shopping centre i ostala mjesta gdje možda nema umivaonika pri ruci. Dobro istrljajte cijele ruke, ako je moguće i ispod noktiju.

4. Nakon pripravljanja mesa ili peradi operite daske za rezanje toplom vodom i sredstvom za pranje suđa, a po mogućnosti očistite radne površine dezinfekcijskim sredstvom. Bakterije koje se obično nalaze na sirovom mesu, uključujući campylobacter, salmonellu i E. coli, opasnije su od bilo koje druge bakterije koju imate u kući.
5. Male ozljede i ogrebotine operite vodom i sapunom, a zatim stavite neku antibakterijsku mast, zaštitite zavojem ili flasterom koji trebate mijenjati svaki dan dok rana ne zacijeli.
6. Provjerite jesu li djeca vakcinisana na vrijeme, a razmislite i o vakcinaciji protiv gripe svake godine. Dijete školske dobi koje je vakcinisano protiv gripe teže će kući donijeti neku bakteriju kojom može zaraziti čitavu porodicu.
7. Ako je u kući neko bolestan, obavezno prebrišite, po mogućnosti nekim antibakterijskim sredstvom, kvake, daljinske upravljače, igračke i ostale stvari koje vaše dijete dodiruje tokom dana.

Nudimo vam sedam jednostavnih savjeta kako djecu zaštititi od bakterija i virusa

Kako izbjeći zarazu u vlastitom domu

Kvalitetna prehrana u ranom djetinjstvu pruža razvojne prednosti koje često postaju vidljive tek u odrasloj dobi, kažu američki naučnici.&nbsp;&nbsp; Istraživači s Univerzitetza "Emory" u Atlanti su od 1969. godine pratili prehranu stanovnika četri sela u Gvatemali. Pokazalo se da kvalitetnija prehrana u prve dvije godine života ima na testiranjima sposobnosti čitanja i neverbalnih vještina koja su provedena u odrasloj dobi učinak ekvivalentan jednoj dodatnoj godini školovanja. 
Uz to, kvalitetna prehrana u ranom djetinjstvu bila je povezana i s prosječno dodatnih dva centimetra visine.&nbsp;Dostupni podaci pokazuju i da osobe koje su imale kvalitetniju prehranu u prve tri godine života mogu računati na prosječno 46 posto veće prihode.

Kvalitetna prehrana u ranom djetinjstvu bila je povezana i s prosječno dodatnih dva centimetra visine

Značaj kvalitetne prehrane u djetinjstvu

Uspješno davanje lijeka djetetu ponekad zahtijeva dosta kreativnosti, smatra dr. William Searssa, jedan od vodećih američkih pedijatara, profesor i autor 30 knjiga iz ove oblasti. 
Ako dijete odbija uzeti lijek, poslužite se malim trikovima. Recimo, isti lijek možda možete kupiti u nekoliko različitih okusa i oblika. 
Većina beba lakše će uzeti lijek u tečnom stanju, ali ako ga vaša ne prihvata, odnosno ispljuje ga odmah, pitajte svog ljekara da li taj isti lijek možda postoji u obliku tableta. 
Zdrobite tabletu i dodajte nekoliko kapi vode da biste dobili gustu pastu. Vrhom prsta stavljajte male količine paste na unutrašnjost bebinog obraza, a beba će to progutati bez otpora. 
Tajno oružje za davanje lijeka okorjelim "pljuvačima" jeste takozvani "džepić" u obrazu. Prije nego što otpočnete proceduru, lijek vam treba biti nadohvat ruke. 
Položite bebinu glavu na unutrašnju stranu lakta svoje ruke. Dlanom iste ruke prekrijte bebin obraz i kažiprstom ili srednjim prstom lagano povucite ugao usta. Na taj način dobit ćete "džepić" u obrazu. Drugom rukom ukapajte lijek u "džepić", malo po malo. 
Ovakvim zahvatom bebina usta možete držati otvorenima, a glava joj se neće pomjerati.&nbsp;Plitku plastičnu kašičicu, koja se obično dobije uz lijek, lakše je koristiti nego čajnu kašičicu. Da biste bili sigurni da je dijete uzelo sav lijek, dok izvlačite kašičicu, blago je povucite uz gornju bebinu usnicu.

Ako dijete odbija uzeti lijek, poslužite se malim trikovima

Većina beba lakše će uzeti lijek u tečnom stanju

Operacija zvana davanje lijeka djetetu

Kašalj je najčešće refleksni odgovor koji nastaje podražajem receptora u sluznici ždrijela, grkljana, dušnika, bronhija. Podražaj na kašalj mogu izazvati strana tijela, čestice prašine, promjene u temperaturi i, kod djece najčešće, nakupljanje sekreta koji nastaje zbog alergije ili upale sluznica disajnih puteva.&nbsp; Prema zvuku, može se odrediti je li kašalj potaknut sekretom koji se cijedi u ždrijelo ili upalom sluznice dušnika i bronhija. Nerijetko je zahvaćena cijela sluznica disajnih puteva, od nosa do bronhija, pa kašalj ima oba obilježja.
Roditelj, u želji da pomognu djetetu koje kašlje, nerijetko posežu za nekim od sirupa koji se mogu kupiti bez recepta. Postoje sirupi za suhi i nadražajni kašalj i sirupi za iskašljavanje, većinom na biljnoj ili na bazi meda. Djeci mlađoj od godinu ne treba davati nikakav sirup za kašalj. Ukoliko je kašalj jačeg intenziteta, obratite se ljekaru i on će preporučiti odgovarajući lijek. 
Vlaženjem zraka, ispiranjem nosa fiziološkom otopinom i uklanjanjem sekreta iz nosa omogućava se prirodni put disanja. Kod svake prehlade potrebno je postaviti dijete u ležeći položaj, s povišenim uzglavljem. Temperatura zraka u prostoriji gdje dijete boravi treba se kretati između 18 i 20 stepeni. Postavljanjem vlažne krpe iznad krevetića ili uz uzglavlje djeteta smanjit će se neugodan osjećaj pečenja i suhoće sluznice.
Za svu djecu preporučuje se pojačati unošenje tečnosti. Time se pojačava vlaženje i čišćenje sluznice disajnih puteva. 
Treba paziti kada su u pitanju kapi za nos koje sadrže antibiotik, kortikosteroid i efedrin. Kapi ne mogu riješiti infekciju u nosu, a njihovom primjenom bakterije uglavnom skliznu iz nosa u ždrijelo.

Roditelj nerijetko posežu za nekim od sirupa koji se mogu kupiti bez recepta

Preporučuje se djeci pojačati unošenje tečnosti

Pomozite djetetu da lakše iskašljava i pobijedi prehladu

Respiratorni sincicijski virus (RSV) kod dojenčadi najčešći je uzročnik bronhitisa. Prema riječima stručnjaka gotovo sva djeca do dvije godine dobiju infekciju uzrokovanu RSV-om. Kod dojenčadi i male djece zaražene RSV-om simptomi bolesti jave se 4-6 dana od infekcije, a većina se djece oporavi za 7-14 dana.&nbsp;&nbsp;Respiratorni sincicijski virus kod starije djece obično predstavlja uobičajenu prehladu. Simptomi uključuju šmrkav nos, suhi kašalj, blagu groznicu, upaljeno grlo i blagu glavobolju. Međutim za novorođenčad i bebe može imati ozbiljne zdravstvene posljedice, posebno za prijevremeno rođene bebe ili bebe koje imaju drugih zdravstvenih problema. 
Iako virus može izgledati samo kao prehlada, on je, također, najčešći uzrok bronhitisa i upale pluća i to kod beba do godinu.
Stručnjaci napominju kako se širenje RSV-a može spriječiti jednostavnim postupcima, posebno ako su prisutni simptomi prehlade: redovno pranje ruku (svojih i djetetovih), izbjegavanje mjesta gdje se okuplja mnogo ljudi, posebno zatvoreni prostori, izbjegavanje dijeljenja djetetovih stvari (poput dude, čaše, pribora za jelo) te češće pranje dječjih igračaka.
Virus je uobičajen sve od kasne jeseni do proljeća, a najčešće je prisutan ondje gdje ima mnogo ljudi, lako je prenosiv i vrlo otporan. Prenosi se kapljičnim putem i direktnim dodirom ili inficiranim predmetima.

Najčešći uzrok bronhitisa i upale pluća i to kod beba do godinu

Virus RSV opasan za bebe

Greške u davanju <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/456683/sta-kada-dijete-odbija-lijek">lijekova</a> djeci u posljednje vrijeme su sve češće, pokazalo je novo američko istraživanje. Zbog toga su američki pedijatri dali opće uputstvo o davanju lijekova malenima.&nbsp; - Lijek djetetu treba davati u tačno određeno vrijeme, da bi liječenje imalo efekta. Tako da ukoliko maleni pije antibiotik, koji treba uzeti u dva ujutro, morate mu dati lijek, a ne vrijeme uzimanja produžiti dok se ne probudi. 
- Ukoliko dijete pije sirup ili bilo koji lijek koji treba dozirati, morate koristiti dozer. Mala kafena kašičica ili pola kašičice nisu tačne mjere. 
- Ako vam se učini da je djetetu bolje, sami prekidate terapiju. To nikako ne smijete raditi ako vam je stalo do zdravlja malenog. Ljekar će na kontrolnom pregledu ustanoviti da li je vrijeme da se terapija prekine ili ne. Također, ako maleni ne reagira dobro na terapiju, pozovite doktora i posavjetujte se, ali ne preduzimajte ništa na svoju ruku.

Ukoliko dijete pije antibiotik, koji treba uzeti u dva ujutro, morate mu dati lijek, a ne vrijeme uzimanja produžiti dok se ne probudi

Ukoliko dijete pije sirup morate koristiti dozer

Lijekove uvijek na vrijeme davati djeci

Ako dijete <a href="https://bebe.avaz.ba/bebe/461722/cucla-ili-prst">sisa prst</a> nemojte prigovarati, vikati na njega ili vršiti pritisak, jer se njegova želja u tom slučaju može pojačati. Umjesto toga, posmatrajte vrijeme i mjesto kada sisa prst.
&nbsp;Ukoliko se to dešava dok gleda TV program, dajte joj gumenu loptu, lutku ili neku drugu igračku koja će mu odvući pažnju.&nbsp;Ako to radi dok je uplašena ili kad je iznervirana, polako je ohrabrite da svoja osjećanja izrazi riječima, ako je gladna dajte joj neku užinu, jabuku ili mrkvu, koju će moći grickati i za koju će joj biti potrebno više vremena da pojede.&nbsp;Ključ uspjeha je da otkrijete kada sisa prst i da joj neprimjetno ponudite neku zamjenu.&nbsp;

Ukoliko se to dešava dok gleda TV program, dajte joj gumenu loptu, lutku ili neku drugu igračku koja će mu odvući pažnju

Ključ uspjeha je da otkrijete kada sisa prst

Ako dijete sisa prst nemojte prigovarati, vikati na njega ili vršiti pritisak

Ukoliko svom djetetu osigurate odgovarajuću hranu, odmor i izlaske na svjež zrak, ono će sigurno dobro napredovati. Nakon prvog rođendana dijete će mnogo manje dobijati na&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/trudnoca-i-porod/473127/stres-u-trudnoci-utjece-na-tezinu-bebe">težini</a>.&nbsp;Prosječna težina djeteta kreće se između devet i 11 kilograma, a dvogodišnjeg djeteta između 11 i 13 kilograma. Prosječna visina jednogodišnjaka je 77 centimetara, a 86 dvogodišnjeg djeteta.&nbsp;&nbsp;Sjaj u očima, snaga mišića, čvrstina puti, živahnost i dobro raspoloženje su mnogo važniji znakovi da dijete dobro napreduje i uredno se razvija nego težina i visina. Ako je sve to zadovoljavajuće, dijete sigurno dobro napreduje, bez obzira na to je li iznad ili ispod prosjeka. 
Djeca mršavih, visokih roditelja bit će, vjerovatno, lakša od prosječne težine.&nbsp;

Nakon prvog rođendana dijete će mnogo manje dobijati na težini

Osigurajte djetetu odgovarajuću hranu, odmor i izlaske na svjež zrak

Živahnost i dobro raspoloženje djeteta važniji od kilograma

Neutješna beba je teško iskušenje za roditelje. Dovoljno teško da ih u nekim trenucima rasplače. Ako će vam suze olakšati situaciju, slobodno se&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/rast-razvoj/476482/kad-place-beba-zapravo-prica">isplačite</a>.&nbsp;&nbsp;Imajte na umu sljedeće savjete stručnjaka, koliko god vam se činilo da se ne odnose na vas:&nbsp;&nbsp;- Otpor nije lične prirode - Kada beba uporno odbija vaše pokušaje da je utješite, ili se čak čini kao da je ljuta na vas, podsjetite sebe da je ona suviše mala da razumije pojam krivice. I, dok postoje stvari koje možete učiniti kako biste je utješili, iskoristite ih. A to što beba ima kolike, nema nikakve veze s vašim roditeljskim umijećem. 
- Nemojte o bebi brinuti sami - Podijelite brigu o bebi sa svojim partnerom. Bilo bi dobro da vas neki rođak ili prijatelj bar povremeno zamijeni, tako da se možete posvetiti sebi - makar da na miru prošetate, ili se odmorite.

- Ako se nađete u situaciji da ste postali jako frustrirani ili, čak, ljuti kada je u pitanju beba, udahnite duboko i nježno je stavite u krevetac. Onda pozovite nekoga ko može ostati s njom dok se vi smirite. Ne ustručavajte se ni da potražite stručnu pomoć, ukoliko je potrebno. 
- Pomozite vašoj bebi, čak i ako ona još plače - Vi sigurno nećete biti u mogućnosti da uvijek obuzdate bebin plač. Ustvari, moguće je da plače upravo zbog onog što je potrebno da uradite, jer beba ne zna drugačije komunicirati kada je u pitanju zadovoljavanje njenih potreba. 
- A vi joj najbolje možete pomoći ako to poštujete i prihvatate. Nastavite je držati, ljuljati, šapućete joj, i pustite je da plače, važno je da je ona sigurna u vašu ljubav.

Nastavite je držati, ljuljati, šapućete joj, i pustite je da plače, važno je da je ona   sigurna u vašu ljubav

Ako ne prestaje plakati nastavite je držati, ljuljati, šapućete joj

Zašto beba stalno plače

Djeca predškolskog uzrasta često mogu razviti različite&nbsp;<a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/506259/kako-dijete-rijesiti-losih-navika">loše navike</a>. Najčešće su:&nbsp; - Tikovi koji su u početku voljni pokreti koji kasnije postaju automatski bez kontrole volje i liče na refleksne pokrete. Tu spadaju grimase, žmirkanje, boranje čela, uvrtanje nosa, žmrkanje, kašljanje itd. 
Pri pojavi tikova najbolje je praviti se da ih ne primjećujete. U protivnom se oni još pojačaju i teže ih je iskorijeniti. Za uspješno liječenje treba utvrditi i prvobitan uzrok tika.
- Gutanje maltera, dlaka i drugo. Roditelji često tumače kao nagonsku reakciju djeteta, jer navodno ne dobija dovoljno mineralnih materija u ishrani. Roditelji se često jave ljekaru sa zahtjevom da se djetetu prepišu dodatke prehrani. Ipak, u pitanju je samo loša navika koja se ne može liječiti preparatima.

- Grickanje noktiju je česta pojava i vrlo teško se suzbija. Prijetnje i kazne izazivaju sasvim suprotan efekt. Mazanje prstiju biberom, ljutom paprikom ne dovodi do trajnih uspjeha. Nekada se postigne rezultat kada se djetetu nabavi pribor za njegu noktiju. Slično je i sa sisanjem prstiju.
- Mucanje se u većini slučajeva javi kao loša navika ili reakcija na pogrešno vaspitanje (pretherana strogost, grdnja,vikanje ). Tome ne treba pridavati pažnju, ali treba iskorijeniti uzrok. Ipak, ako nakon mjesec-dva dijete ne prestane mucati, odvedite ga logopedu.

Pri pojavi tikova najbolje je praviti se da ih ne primjećujete - u protivnom se oni još pojačaju i teže ih je iskorijeniti

Loše navike kod djece i kako ih se riješiti

Hrana može biti izvor opasnosti za majku i dijete tokom <a href="https://bebe.avaz.ba/trudnoca-i-porod/416095/s-kojom-hranom-trudnica-treba-biti-oprezna">trudnoće</a>. Ona može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, pa čak i smrt. Da biste spriječili trovanje hranom, slijedite nekoliko jednostavnih uputa.&nbsp; - Nemojte jesti sirovo ili nedovoljno skuhano meso, perad, ribu i školjke.
- Ne jedite dimljenu i neke vrste ribe čije meso može imati veliku količinu žive.
- Izbjegavajte mekane sireve poput fete, camemberta, briea i slično ako nisu spremani od pasteriziranog mlijeka.
- Nemojte piti sirovo ili nepasterizirano mlijeko, te voćne sokove za koje niste sigurni kako su spremljeni. 
- Obavezno operite svo voće i povrće koje jedete.

Može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, pa čak i smrt

Obavezno oprati voće i povrće koje jedete

Hrana može biti izvor opasnosti za majku i dijete tokom trudnoće

Ovim tekstom ne šaljemo poruku da živimo u vrijeme terora i konstantne opasnosti te da je svaki stranac potencijalna opasnost za našu djecu. Ideja je da se <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/504713/dijete-se-ne-odgaja-batinama-vec-ljubavlju">roditelji pripreme</a> i na one najgore situacije koje se mogu desiti njima, odnosno njihovoj djeci, jer jednom kad se desi je već prekasno. Dakle, živite ležerno, budite mirni, ali ujedno budite i na oprezu.&nbsp;

Svijet je opasno mjesto, a većina roditelja nema crni pojas u karateu te mnogi nisu stručnjaci za odbrambene metode. Svejedno, obaveza im je pripremiti djecu na potencijalne opasnosti koje se kriju van njihovog doma. Također, jedna nova sfera opasnosti koja vreba jeste i sam Internet te raznorazni bolesnici koji se kriju sa druge strane ekrana.
Roditelj mora znati osnove kako se odbraniti. Također, mora znati objasniti djetetu neke osnove te odbrane:
1. Recite djeci da ne trebaju pričati sa strancima, a naučite ih i da prepoznaju loše osobe, odnosno osobe koje žele naudi.
Primjer: Jesti li rekli da odrasli stranci nikad ne traže pomoć od djeteta. Ukoliko naiđu na osobu koju ne poznaju, a koja traži pomoć od djeteta, ono mora znati da je u potencijalnoj opasnosti. Naravno, ukoliko je odrasla osoba unesrećena i stvarno treba pomoć, dijete bi trebalo znati pronaći nekoga ko može pružiti pomoć osobi.
2. Zna li vaše dijete kako napraviti scenu ukoliko je napadnuto? Zna li vikati, vrištati, udarati nogama, gristi na bolna mjesta?

3. Jeste li sigurni da dijete zna da se vi nećete ljutiti na njega ukoliko počne vikati "Makni se od mene!" kad se osjeti ugroženo?
4. Je li vaše dijete svjesno da ostala djeca mogu biti agresivna? Zlostavljanje djece od strane druge djece najčešća je forma zlostavljanja. Djeca koja su bila zlostavljana od strane odraslih osoba vrlo često prelaze iz žrtve u zlostavljača.
5. Zna li vaše dijete slušati onaj unutarnji glas koji govori da nešto nije u redu i da se makne što prije?

6. Ukoliko neki član porodice ili porodični prijatelj dira dijete po određenim mjestima, zna li ono da mora jasno i glasno pričati o tome? Može li vaše dijete pričati o takvim stvarima s vama? Zna li vaše dijete da ćete radije imati neugodan nesporazum sa odraslom osobom nego da se ono osjeća neugodno u društvu te osobe? Roditelji će radije čuti od djeteta rečenicu "Makni se od mene, budalo!" nego "Dozvolio sam mu da me dira, jer sam htio biti pristojan."
7. Ukoliko se vaše dijete odvoji od vas, zna li ono da mora potrčati do prvog roditelja sa djetetom i tražiti od njega pomoć?

- Aktivno razgovarajte sa svojom djecom o sigurnosti.
- Neka djeca nauče glasno izgovarati "NE".
- Izgradite povjerenje između vas i djece, neka se osjećaju sigurno u vašoj blizini.
- Budite njegov advokat, to znači imajte otvorene oči i slušajte dobro sve potencijalne opasnosti vašeg djeteta.
- Slušajte svoj unutarnji glas kada se susrećete sa potencijalnom opasnošću. Mnogo puta je dokazano da ljudi koji su doživjeli neku opasnost ili nesreću sa svojim djetetom, uvijek spomenu neki unutarnji glas koji ih je upućivao. Da su ga barem slušali! Dakle, ne glumite gljivu, slušajte sami sebe.
Ne dozvolite da vas vrijeme pregazi. Prije tridesetak godina šetnja gradom iz škole, odlazak u park na igru i samo vožnja biciklom po ulici nisu bili opasni za djecu. Ali danas jesu.
Pripremiti djecu na nešto što vjerojatno neće doživjeti smatrajte srećom i darom. Način na koji možete pripremiti dijete na potencijalne opasnosti van kuće vrlo je jednostavan. Najbolja linija obrane je edukacija i informiranje.

<h2> Šta mora znati dijete od četiri godine</h2>

Kad dijete napuni četiri godine treba naučiti neke osnovne informacije koje ga mogu spasiti:&nbsp; - Svoje punom ime i prezime;
- Adresu stanovanja;
- Telefonski broj ili broj mobitela oba roditelja.

Recite djeci da ne trebaju pričati sa strancima, a naučite ih i da prepoznaju loše osobe, odnosno osobe koje žele naudi

Aktivno razgovarajte sa svojom djecom o sigurnosti

Vaša obaveza je da zaštitite dijete

Izašli ste iz pedijatrijske ordinacije s popisom <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/541178/kako-se-cuvaju-lijekovi-za-djecu-i-koliko-se-mogu-koristiti">lijekova</a> za bolesno dijete. Ali, kada dođete kući i pokušate mu to dati, shvatate da je "operaciju sirup" mnogo teže provesti nego što ste mislili.&nbsp; Dojenče, uglavnom lako ispije lijekove. Većina lijekova za bebe u tekućem je obliku i prodaju se uz pipete s jedinicama mjere, što mami i tati olakšava posao.
Dobro je sjesti dijete da se ne bi zagrcnulo i zatim mu staviti kapaljku između usana, te polako istisnuti sadržaj u usta. Ako nemate kapaljku, dobra je i šprica za injekciju (naravno, bez igle).
Kad dijete napuni godinu, čulo okusa postaje mu istančanije i ono se počinje protiviti gutanju lijeka. Od sada je mnogo složenije natjerati ga da popije svoj lijek. Zato treba postupati s mnogo umješnosti.

Sve do šeste ili sedme godine života, uzalud je objašnjavati djeci da će im uzimanje lijeka pomoći. Dijete dobro zna da mora progutati sirup neprijatna okusa, tvrde psiholozi.
Bitno je ne praviti dramu i biti uporan: prikažite to djetetu kao jednu od nezaobilaznih dnevnih obaveza kakva je pranje zuba. Tako ćete ga naučiti da je i liječenje sastavni dio života.

- Pustite crtani film. Dok je dijete zaokupljeno gledanjem crtića, lakše će popiti svoj lijek.
- Pomiješajte lijek sa sokom od grožđa ili jabuke da maskirate okus.
- Prije ukapavanja kapi u uši, zagrijte bočicu između dlanova.

Ne stavljajte lijek u bočicu s mlijekom! Ne ispije li dijete cijeli sadržaj bočice, nećete znati koju je količinu lijeka popilo.&nbsp; Nikako se ne savjetuje stisnuti djetetu nos da bi otvorilo usta, i potom mu na brzinu sasuti lijek u grlo. To čak može biti i opasno, jer se dijete može zagrcnuti.
Pripovijedajte djetetu neku priču. Dok bude pažljivo slušalo vaše riječi, progutat će sirup, a da to neće ni opaziti.

Uzalud mu objašnjavate da je to za njegovo dobro - vaše dijete odbija popiti sirup i pobjegne kad mu morate staviti kapi u uho, oko ili nos

Šta kada dijete odbija lijek

Imunitet, odnosno odbrambeni sistem djetetovog organizma treba jačati, ali prirodnim putem. Što je jači imunitet, dijete se lakše bori protiv najrazličitijih mikroba kojima je stalno izloženo.&nbsp; Zaštitu tijela od mikroba omogućuju najprije koža i sluznice, koje sprečavaju njihovo prodiranje u tijelo. Nekim mikrobima to uspije, a onda uzrokuju različite infekcije. Tijelo je za takvu odbranu razvilo imunološki sistem koji svojim složenim djelovanjem prepoznaje najrazličitija strana tijela i bori se protiv njih.
Najpoznatija biljka za dizanje imuniteta od koje se prave različiti farmaceutski pripravci je ehinacea. Sadrži aktivne principe koji kao imunostimulatori, pojačavaju odbrambenu moć organizma. Dokazano je i antivirusno djelovanje ehinacee protiv virusa gripa i herpesa.

Indijanska plemena su je prije 500 godina koristila kao biljnu kašu za liječenje rana. Ljekovite tvari soka ehinacee povećavaju broj bjelih krvnih zrnaca i poboljšavaju njihovu funkciju. Danas se purpurna ehinacea proizvodi u obliku kapi, sirupa i tableta.
U apoteci možete kupiti ove proizvode, ali ih možete uključiti samo djeci starijoj od godine dana. Za djecu stariju od četiri godine možete naći ehinaceu u kombinaciji sa acerolom, propolisom I cinkom.
Acerola je bogata vitaminom C. Sadrži oko 80 puta više vitamina C nego limun. Propolis djeluje protiv bakterija, gljivica i virusa, a ima antioksidativno i protivupalno dejstvo.
Cink je oligo element koji učestvuje u regulaciji i produkciji ćelija imunog sistema. Djeci mlađoj od godinu možete ga davati uz savjet s pedijatrom.

Ova biljka podiže imunološki sistem i možete je davati djeci starijoj od godinu dana

Organizma treba jačati, ali prirodnim putem

Kako zaštititi organizam od virusa i mikroba

Nemojte tjerati <a href="https://bebe.avaz.ba/svakodnevica/544237/kako-djeci-povecati-apetit">dijete</a> da pod svaku cijenu pojede cijelu porciju, samo jer se vama čini da sada „mora da bude gladno", kažu stručnjaci. Dječji apetit, ukus i potrebe za nutrijentima znatno variraju tokom razvoja, a djetetov „instikt" za hranom uglavnom je nepogrešiv, pod pretpostavkom da prethodno nije „iskvaren" slatkišima i masnom hranom.&nbsp; Ukoliko je vaše dijete izbirljivo u pogledu hrane, nemojte vikati na njega i prisiljavati ga da jede sve. Ako problem ne možete riješiti razgovorom i igrom, probajte da ga odvedete u supermarket ili na pijacu, gdje će ga privući boje i mirisi razne hrane, što ga može ohrabriti da proba nešto novo ili hranu koja mu je do tada bila odbojna.

Dječji apetit, ukus i potrebe za nutrijentima znatno variraju tokom razvoja

Djetetov „instikt" za hranom uglavnom je nepogrešiv

Ojačajte djetetu imunitet

Kako izbjeći zarazu u vlastitom domu

Značaj kvalitetne prehrane u djetinjstvu

Operacija zvana davanje lijeka djetetu

Pomozite djetetu da lakše iskašljava i pobijedi prehladu

Virus RSV opasan za bebe

Lijekove uvijek na vrijeme davati djeci

Ako dijete sisa prst nemojte prigovarati, vikati na njega ili vršiti pritisak

Živahnost i dobro raspoloženje djeteta važniji od kilograma

Zašto beba stalno plače

Loše navike kod djece i kako ih se riješiti

Hrana može biti izvor opasnosti za majku i dijete tokom trudnoće

Vaša obaveza je da zaštitite dijete

Šta kada dijete odbija lijek

Kako zaštititi organizam od virusa i mikroba

Nemojte tjerati mališana da pojede cijelu porciju

Svakodnevnica

Ojačajte djetetu imunitet

Kako izbjeći zarazu u vlastitom domu

Značaj kvalitetne prehrane u djetinjstvu

Operacija zvana davanje lijeka djetetu

Pomozite djetetu da lakše iskašljava i pobijedi prehladu

Virus RSV opasan za bebe

Lijekove uvijek na vrijeme davati djeci

Ako dijete sisa prst nemojte prigovarati, vikati na njega ili vršiti pritisak

Živahnost i dobro raspoloženje djeteta važniji od kilograma

Zašto beba stalno plače

Loše navike kod djece i kako ih se riješiti

Hrana može biti izvor opasnosti za majku i dijete tokom trudnoće

Vaša obaveza je da zaštitite dijete

Šta kada dijete odbija lijek

Kako zaštititi organizam od virusa i mikroba

Nemojte tjerati mališana da pojede cijelu porciju