Vašu bebu snadbijevajte jodnim sastojcima kako prije rođenja tako i za vrijeme prvih mjeseci.
Jod je toliko važan da, ako ga nema u dovoljnoj količini, može unazaditi mentalni razvoj djeteta i biti uzrok ozbiljnim fizičkim nedostacima.
Najbolji izvor joda je riblje ulje i morska riba.
Ponekad je neophodno dodati hrani jod u obliku preparata, ali se pritom morate strogo pridržavati savjeta liječnika.